Vegan Taste Week

Bananen-Orangen-Smoothie

Dieser Bananen-Orangen-Smoothie ist süß und cremig und bietet die volle Power für den ganzen Tag. Für einen kühleren Smoothie im Sommer können auch gefrorene Bananen verwendet werden.

MenüartGetränk/Smoothie
Allergen/ZutatGlutenfrei umsetzbar, Ohne (Erd)Nüsse und Schalenfrüchte umsetzbar, Rohkost, Sojafrei
GelegenheitSommerrezept
KategorieEinfach, Gesund, Schnell
StilAusgefallen

Portionen	Vorbereitung
1Portion (300 ml)	5Minuten

Portionen	Vorbereitung
1Portion (300 ml)	5Minuten

Zutaten

1 Banane
1EL Leinsamengoldene
1EL Hanfsamen
3 Feigengetrocknete
100ml Orangensaft
3EL Cashewjoghurtoder Kokosjoghurt
5 Eiswürfel

Anleitungen

Alle Zutaten im Mixer cremig pürieren.

Rezept Hinweise

Dieses Rezept für einen Bananen-Orangen-Smoothie stammt aus dem Buch »Go raw, be alive« von Boris Lauser.