Satt-Mach-Smoothie

Portionen Dauer ca. 5Minuten
Portionen Dauer ca. 5Minuten
Zutaten
Zutaten
Zubereitung
  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig pürieren. Falls nötig, mehr Wasser oder Eiswürfel hinzugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
  2. Kinderfreundliche Variante: Einfach ohne das Proteinpulver geniessen.

Dieses Rezept für den Satt-Mach-Smoothie stammt aus dem Buch »Oh she glows - für jeden Tag« von Angela Liddon.

Foto © Unimedica Verlag

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