Rezepte
Gesundheit
Küchentipps
Alltagstipps
Rezepte
Vegane Mutzen
© Daniela – Adobe Stock

Vegane Mutzen

Zeit
25 Minuten
Schwierigkeit
Fortgeschritten

Zutaten

20
Stück
  • 200 g Sojajoghurt
  • 200 g Mehl
  • 100 g Zucker
  • 2 Pck. Vanillezucker
  • Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 3 Tropfen Rumaroma - optional
  • Puderzucker - zum Bestäuben
  • Pflanzenöl - z.B. Sonnenblumen-/Rapsöl zum Frittieren

Zubereitung

  1. Die trockenen Zutaten verrühren, den Sojajoghurt und ggf. das Rumaroma dazugeben und alles zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig 15 Minuten ruhen lassen.

  2. Das Öl in einer Fritteuse oder in einem Topf auf mittlerer Hitze erwärmen. Den Topf nicht höher als ⅓ befüllen.

  3. Kleine Kugeln formen oder mit einem Esslöffel einzelne Portionen vom Teig abstechen und direkt ins heiße Fett geben.

  4. Die Mutzen frittieren bis sie goldbraun sind (ca. 5 Minuten) und anschließend auf einem Küchenpapier gut abtropfen lassen.

  5. Die Mutzen zum Schluss mit Puderzucker bestreuen.

CC BY 4.0 – Albert Schweitzer Stiftung für unsere Mitwelt.

Foto © Daniela – Adobe Stock

Tierschutz, der über den eigenen Tellerrand hinausgeht

Millionen Tiere verbringen ihr Leben in engen Käfigen und Ställen – ohne die Chance auf ein artgerechtes Dasein. Die Vegan Taste Week ist ein Angebot der Albert-Schweitzer-Stiftung für unsere Mitwelt. Wir setzen uns für eine Welt ein, in der kein Tier mehr für die Herstellung von Lebensmitteln leiden muss. Lernen Sie uns kennen und entdecken Sie, wie Sie dazu beitragen können, das Leben von Tieren zu verbessern.
Gemeinsam für Tiere
Küken

Vorheriger Beitrag

Fleischknödel (vegan)

Fleischknödel (vegan)
Aachener Printen (vegan)

Nächster Beitrag

Aachener Printen (vegan)