Schlagworte Archiv: Tipps

Veganes Fleisch: Wissenswertes und Rezepte

Veganes Fleisch: Wissenswertes und Rezepte

Fleischalternativen können bei der Umstellung auf eine vegane Ernährung helfen, sind schmackhaft und oft gesünder als das Original. Informationen über die Vielfalt und Vorteile veganer Produkte sowie Rezepte finden Sie hier. mehr …

Kalzium: Knochenstark und vegan

Kalzium: Knochenstark und vegan

Kalzium ist wichtig für unsere Knochengesundheit. Eine gute Versorgung ist daher unerlässlich. Wie Sie Ihren Bedarf decken können, erfahren Sie hier. mehr …

Eisen: Tipps und Rezepte

Eisen: Tipps und Rezepte

Pflanzliche Eisenquellen gibt es viele. Tipps zur besseren Versorgung und leckere Rezepte finden Sie hier. mehr …

Regional vegan – so klappt’s

Regional vegan – so klappt’s

Je kürzer der Transportweg, desto kleiner der CO₂-Fußabdruck: Wie eine vegane Ernährung mit regionalen Lebensmitteln funktioniert, erfahren Sie hier.

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Tierfreundliche Kosmetik

Tierfreundliche Kosmetik

Kosmetik ohne Tierleid: Welches Siegel was bedeutet und wie man vegane Produkte erkennt, erfahren Sie in unserem Artikel. mehr …

Blutuntersuchung: Darauf kommt es an

Blutuntersuchung: Darauf kommt es an

Um einen Nährstoffmangel frühzeitig zu erkennen, sollten Sie regelmäßig Ihre Blutwerte überprüfen lassen. Hier erfahren Sie, welche Werte bei der veganen Ernährung wichtig sind. mehr …

Philipp Steuer wollte nie Veganer sein

Philipp Steuer wollte nie Veganer sein

Im Interview erzählt Philipp, wie Gemüse dennoch sein Fleisch wurde, worum es in seinem neuen Buch geht und was es mit den »5 Phasen der Veganisierung« auf sich hat. mehr …

Leckere Vischgerichte

Leckere Vischgerichte

Fischalternativen kaufen oder selber machen: Wir verraten, welche leckeren Vischgerichte es gibt und wie Sie Ihren Omega-3-Fettsäuren- und Jodbedarf decken. mehr …

Vegane Eiscreme im Test

Vegane Eiscreme im Test

Wir haben sieben vegane Eiscreme-Sorten unter anderem auf Geschmack und Konsistenz getestet. Welches Eis am besten abgeschnitten hat, erfahren Sie hier. mehr …

Spinat: gesund und vielseitig

Spinat: gesund und vielseitig

Wieso Spinat so gesund ist und was Sie bei der Zubereitung beachten sollten erfahren Sie hier – inklusive Rezeptinspirationen! mehr …

Tief im Westen – vegan!

Tief im Westen – vegan!

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen süße und herzhafte Klassiker aus der Region sowie Gerichte, um deren Herkunft sich ganz Deutschland streitet. mehr …

Vegane Camping-Rezepte und Tipps

Vegane Camping-Rezepte und Tipps

Vegane Camping-Küche leicht gemacht: Wir haben für Sie leckere rein pflanzliche Rezepte zusammengefasst, die an der frischen Luft natürlich besonders gut schmecken. mehr …

Süddeutsche Küche – vegan!

Süddeutsche Küche – vegan!

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie süße und herzhafte süddeutsche Klassiker ganz einfach vegan zubereiten können, ohne auf Traditionen verzichten zu müssen! mehr …

Veganer Grillabend in Lateinamerika

Veganer Grillabend in Lateinamerika

Von Quesadillas über gegrillte Ananas bis zu Smoky Margaritas – mit diesen veganen Grill-Rezepten begeben Sie sich auf eine kulinarische Reise durch Lateinamerika. mehr …

Vegane Schokolade

Vegane Schokolade

Sie lieben Schokolade? Dann ist dieser Artikel rund um die vegane Tafel mit hilfreichen Tipps und leckeren Rezepten genau der Richtige für Sie! mehr …

Nordwestdeutsche Küche – vegan!

Nordwestdeutsche Küche – vegan!

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie deftige und süße norddeutsche Klassiker ganz einfach vegan zubereiten können ohne auf Traditionen verzichten zu müssen! mehr …

Vegan Backen im Advent

Vegan Backen im Advent

Vanillekipferl, Stollen, Plätzchen – in der Adventszeit dürfen gewisse Leckereien nicht fehlen. Hier finden Sie unsere besten Rezepte für die vegane Weihnachtsbäckerei. mehr …

Vorkochen wie ein Profi

Vorkochen wie ein Profi

»Meal Prep« ist in den Sozialen Medien ein großer Trend. Wir zeigen Ihnen, welche Vorteile Vorkochen hat und was beachtet werden muss. mehr …

Tierfreundliche Podcasts

Tierfreundliche Podcasts

In immer mehr Podcasts wird sich mit veganen und tierethischen Themen beschäftigt – eine Liste mit Empfehlungen finden Sie hier. mehr …

»Chicken« und Co. in vegan

»Chicken« und Co. in vegan

Ob Nuggets, Frikassee oder Keulen: In unserem Artikel finden Sie leckere Alternativprodukte, Tipps zum Selbermachen und Rezeptideen für alle Vogelfreunde. mehr …

Vegane »Fallen«

Vegane »Fallen«

Was haben Zahnpasta, Kerzen und Zigaretten gemeinsam? Sie enthalten oft tierliche Inhaltsstoffe. Wir zeigen Ihnen, wie Sie »Fallen« erkennen und entschärfen. mehr …

Veganer Valentinstag

Veganer Valentinstag

Süße Pralinen, herzhafte Snacks, tierfreundliche Aufmerksamkeiten: Unsere Ideen zum Valentinstag lassen Herzen höher schlagen. mehr …

Veganer Kindergeburtstag

Veganer Kindergeburtstag

Beim Kindergeburtstag dürfen leckeres Essen und allerlei Naschereien nicht fehlen. Mit unseren Tipps und Rezepten wird Ihre Feier zum Erlebnis! mehr …

Vegane Burger im Vergleich

Vegane Burger im Vergleich

Vegane Burger liegen im Trend – wir haben vier verschiedene Bratlinge getestet und verglichen und das Ergebnis für Sie zusammengetragen. mehr …

Kinderbücher mit Tierrechtsthematik

Kinderbücher mit Tierrechtsthematik

Tiere spielen oft eine Hauptrolle in Kinderbüchern. Wir haben eine Liste zusammengestellt, in denen auch noch Tierrechtsthemen bearbeitet werden.
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Schalen, Blätter und Co. verwenden

Schalen, Blätter und Co. verwenden

In den meisten Haushalten landen Schalen, Strünke und Co. unnötigerweise im Küchenabfall. Hier erfahren Sie, welche Obst- und Gemüseteile Sie verwerten können. mehr …

Vegan Reisen

Vegan Reisen

Mit unseren Tipps wird Ihr nächster veganer Urlaub zu einem entspannten und kulinarischen Erlebnis.
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Vegane Kinderernährung planen

Vegane Kinderernährung planen

Kinder vegan zu ernähren, kann Eltern vor eine Herausforderung stellen. Ein praktisches neues Hilfsmittel erleichtert die tägliche Speiseplanung.
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Profi-Tricks zum Würzen

Profi-Tricks zum Würzen

Gewürze bereichern jede Küche. Wir haben Würztipps und unsere Lieblingsgewürze fürs vegane Kochen für Sie zusammengestellt. mehr …

Gesunder Tee: Die fünf besten Tipps

Gesunder Tee: Die fünf besten Tipps

Ob Kräuter-, Früchte- oder Schwarztee – Tee ist auf der ganzen Welt verbreitet. Die gesündesten Sorten haben wir in unserem Artikel zusammengestellt. mehr …

Vegan abnehmen und zunehmen: 5 Tipps

Vegan abnehmen und zunehmen: 5 Tipps

Gesund vegan abnehmen und zunehmen – das funktioniert auch rein pflanzlich. Die fünf besten Tipps zum veganen Zu- und Abnehmen finden Sie in unserem Artikel. mehr …

Vegan backen: Tipps und Tricks

Vegan backen: Tipps und Tricks

Vegan backen ist ganz einfach, wenn Sie unsere Tipps beherzigen. So gelingen Ihnen vegane Kuchen und Kekse im Handumdrehen!
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Der vegane Kühlschrank

Der vegane Kühlschrank

Wenn der Kühlschrank erst mal gut gefüllt ist, fällt das vegane Leben gleich viel leichter. Hier unsere Tipps. mehr …

Tofu vielseitig zubereiten

Tofu vielseitig zubereiten

Tofu bietet zahlreiche köstliche Möglichkeiten, wenn man weiß, wie man mit ihm umgehen muss: Lesen Sie hier wie Sie Tofu vielseitig zubereiten können!
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Tierfreundliche Geschenkideen

Tierfreundliche Geschenkideen

Nutzen Sie unseren Überblick über pflanzliche, nachhaltige und faire tierfreundliche Geschenkideen als Anregung und lassen Sie sich inspirieren! mehr …

Der vegane Grill-Guide

Der vegane Grill-Guide

Mit unserem Grill-Guide sind Sie perfekt vorbereitet: Ob Gemüse oder Fleischalternativen – pflanzliche Grill-Möglichkeiten sind schier unendlich. mehr …

Auswärts vegan essen

Auswärts vegan essen

Auswärts essen muss nicht schwierig sein, wenn man sich überwiegend oder rein pflanzlich ernährt: Mit unseren Tipps finden Sie in (fast) jeder Gelegenheit etwas. mehr …

Ihr erster veganer Einkauf

Ihr erster veganer Einkauf

Ein erster veganer Einkauf kann durch einige Tipps und Listen erleichtert werden, die wir Ihnen zusammengestellt haben. mehr …

Alltagstipps

Alltagstipps

Im Alltag vegan einzukaufen und zu essen geht einfacher als man denkt: Mit unseren Tipps für Restaurant, Einkauf und Einladung sind Sie gerüstet. mehr …

Buch- und Filmtipps

Buch- und Filmtipps

Zur veganen Küche und Ernährung gibt es unzählige Bücher und Videos – in unseren Buch- und Filmtipps findet sich für jeden Geschmack etwas. mehr …

Internetguide

Internetguide

Das Internet erleichtert die Beschäftigung mit der veganen Lebensweise ungemein. Unser Internetguide gibt Ihnen erste Tipps. mehr …

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